lunes, 26 de enero de 2009

Sobre el entrenamiento de un arte marcial




El objetivo de los entrenamientos

Qué hay que hacer ANTES de empezar el aprendizaje

Primer paso – defina el objetivo del entrenamiento. Para esto hay que entender la causa profunda de su deseo de entrenarse. Existen tres intenciones y dos causas para practicar. Si Usted quiere lograr levantar su autoestima, estatus social o sorprender a los de su alrededor con su fuerza, entonces, esto significa que lo mueve el deseo de manipular a otra gente; es el camino de la magia marcial. Es el camino más fácil, ya que usted puede elegir el tiempo y lugar para aplicar sus habilidades.

Si relacionó su vida con la enseñanza o como guardia profesional, si usted necesita vencer a los maestros más fuertes, o usted o su familia corren peligro real – entonces, usted tiene que dominar el arte y obtener las habilidades prácticas. Este camino es el más difícil, ya que no se puede elegir ni el tiempo ni el lugar, siempre tiene que estar listo para usarlo.

Si usted quiere vencer sus estados negativos (miedo, enojo, tristeza), recobrar la sensación de lo nuevo y mirar el mundo con ojos de niño, entender la causa por la cual vive – entonces su objetivo es la autorrealización espiritual. Los entrenamientos no van a reemplazar el camino espiritual en sí, pero harán su realización más completa y fácil.

De este modo, existen dos causas para practicar – el deseo de cambiar el mundo (magia marcial y habilidades prácticas) y deseo de cambiar el sí mismo (autorrealización espiritual). El deseo de cambiar el mundo desde ya está destinado al fracaso. Ya que la parte no puede ser más grande que el todo. Por eso, el único objetivo sensato es ayudarse a sí mismo y al compañero en el autoperfeccionamiento.

Segundo paso – hay que definir las condiciones para lograr el objetivo propuesto. La más importante es la salud. Una persona enferma va a tener que interrumpir sus entrenamientos para curarse, y su estado con el tiempo cada vez se va a empeorar por los altos y bajos constantes.

Segunda condición es la disponibilidad de tiempo libre. Si la persona está concentrada en sobrevivir o en obtener los placeres, no le van a alcanzar las fuerzas para la práctica cotidiana.

Tercera condición – su espíritu tiene que estar tranquilo. Para esto hay que definir el objetivo de los entrenamientos y dejar todo lo que no le favorece. En este sentido ayudan la dieta yang y mantener un régimen estable de la vida.

Cuarta condición – hay que obtener el método correcto de entrenamiento, el cual consiste en el desarrollo continuo paulatino de las cualidades internas y externas. El método lo puede dar solamente la persona que lo domina, entiende su esencia y es capaz de transmitirlo con palabras y acciones.

Quinta condición – es el compañero constante, dispuesto a ayudar en cualquier momento y orientado en alcanzar el mismo objetivo. Es difícil encontrar al compañero.

Tercer paso – hay que imaginar que el objetivo deseado ya está logrado y entender ¿qué es lo que Usted siente: ¿preocupación o tranquilidad? Solamente la sinceridad es el paso al mundo real.

sábado, 24 de enero de 2009

Certificación de Igor Petlovanyi para el grado de Instructor de Vinh Xuan en Ucrania.






































Certificación de Instructor de Vinh Xuan en Ucrania, Sr. Igor Petlovanyi.




En este sitio web encontrarás más sobre la historia del Vinh Xuan.



http://ar.geocities.com/petlovany/index.htm


Seminario Santiago de Chile, Domingo 01 de Febrero.
Comienzo: 12:00
Término: 17:00
Lugar: Av. Vicuña Mackenna 627, Metro Santa Isabel.
Valor: $10.000, se debe cancelar el día del seminario a Pablo Aguilera.
Instructor: Igor Petlovanyi

Igor Petlovanyi junto a su discípulo en Argentina

Este es un video de Igor Petlovanyi entrenando Quay Tai junto a su discípulo en Argentina, Iván.

miércoles, 21 de enero de 2009

Dirección del seminario de Vinh Xuan


Amigos, la dirección es la siguiente: Av. Vicuña Mackenna 627, esquina Virreinato. A tres cuadras del metro Santa Isabel. Casi al frente del Teatro Variedades.

Les recuerdo que el seminario comienza a las 12:00 y finaliza a las 17:00. Con un intermedio de 20 minutos para descanso.

El valor es de $10.000 y se debe cancelar el mismo día del seminario, antes del comienzo, a Pablo Aguilera.

La tenida es ropa cómoda y zapatillas.

Grupo Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?v=feed&id=763442245#/event.php?eid=54955950438&ref=mf

Los esperamos !

sábado, 17 de enero de 2009

Entrevista al Maestro Valeryi Pavlovskyi

Video traducido de la entrevista al Maestro Valeryi sobre las diferencias de las distintas ramas de Vinh Xuan.

http://www.youtube.com/watch?v=v78j2NrEQco

http://www.youtube.com/watch?v=sRzNwTW74DU

http://www.youtube.com/watch?v=lfeAVv76BPI

http://www.youtube.com/watch?v=CSGwp-FXL5Y

01 de Febrero, SEMINARIO DE VINH XUAN, DICTADO POR IGOR PETLOVANYI DISCÍPULO DIRECTO DE VALERYI PAVLOVSKYI

jueves, 15 de enero de 2009

Seminario de Vinh Xuan 01 de febrero, 2009








“Algunas personas dedican su entrenamiento para convertirse en maestros del combate, otros dedican su entrenamiento para convertirse en maestros de la vida…”

Vịnh Xuân” significa “primavera eterna”. Es el sinónimo del Despertar, de la Iluminación, pero también este nombre se asocia con la juventud, vitalidad, fuerza y flexibilidad. El arte de Vịnh Xuân consiste en la capacidad de sentir y presentir, mantener el equilibrio y relajación en situaciones críticas y pasar rápido de la tensión a la relajación. Las técnicas de Vịnh Xuân se destacan por su eficacia, simplicidad, economía y exactitud.

El sentido de la práctica de Vịnh Xuân es la aceleración del proceso del auto perfeccionamiento por medio de la verificación constante del estado de la conciencia en estados especiales, generados por los ejercicios propios de este arte marcial.

El Vinh Xuan es la rama interna del Wing Chun. Como arte marcial interna, su entrenamiento está centrado en el desarrollo de cualidades mentales y energéticas. Dentro del desarrollo mental, existen métodos de entrenamiento específicos para desarrollar el control independiente de ambos hemisferios cerebrales. Gracias a esto, un practicante de Vinh Xuan está capacitado para utilizar un brazo en independencia del otro, así como las extremidades inferiores. Esto, más que un desarrollo de la coordinación, tiene relación con un desarrollo de la atención, concentración y nivel de conciencia presente. Por esto, el trabajo de Vinh Xuan consiste en el “despertar interno”, en el “darse cuenta”, en el “estar presente”. Cualidades que a la vez, transforman a la persona al momento del combate.

Cómo cuatro gramos vencen una tonelada

Un cuento interesante aconteció en 1941 cuando Te Cong entrenaba un grupo pequeño de sus discípulos.

Entre los pocos que tenían el honor de observar los entrenamientos de Tế Công hubo uno que era maestro del estilo duro del combate (quiong kuen) de la escuela externa. El maestro se llamaba Nguyen Ziuy Hai (Nguyen Duy Hai) y era un aristócrata joven que se consideraba un hombre muy fuerte, uno de los mejores combatientes en Hanoi. Él se conocía en la calle como "Jap" Hai (Hai-Japonés) por sus maneras agresivas en la vida y en los combates. Al ver los entrenamientos lentos y suaves del grupo de los alumnos de Tế Công, él no creyó en el efecto de estos entrenamientos

Después de observar a discípulos "Jap" Hai sin esperar el final del entrenamiento desafió al maestro. Ziuy Hai preguntó a Tế Công si él podría resistir su golpe de puño. Tế Công tranquilo abrió la camisa mostrando el pecho descubierto, y permitió a Hai golpearlo tres veces con toda su fuerza.

Hai se paró en una postura de combate y golpeó en el centro del pecho tan fuerte como podía. La gente que miraba a ellos vio solamente como el puño alcanzó el pecho. Después el cuerpo osciló, pero Tế Công se quedó parado en los pies sin retroceder. Pero Hai que con la fuerza del golpe propio se había quebrado la muñeca, estaba tirado sobre una alacena usada como un altar y gritaba del dolor. Nguyễn Tế Công realizó el principio importante de artes marciales chinas - "cuatro gramos vencen una tonelada", que significa que un esfuerzo débil puede neutralizar un ataque fuerte.

Esto fue una lección para el joven que después de esto cambió su entendimiento de la vida y de las artes marciales. Maestro Ziuy Hai cerró su escuela y pidió a Tế Công ser su alumno. Tế Công sabía perdonar los errores y después de curar la mano del joven le permitió ser su discípulo.


Metodología tradicional de entrenamiento



1. Entrenamiento en parejas

El entrenamiento se basa en el equilibrio, sensibilidad, rapidez y aguante.

Trabajo sobre los "gun" - cualidades o facultades, formas de aplicación de la fuera ("suc"), tipos de energía (khi) y trabajo mental (i)- se realiza en grupos grandes de ejercicios en parejas. Aparte de conocidos chi-sao y lat-sao existen:

1. Quay tay

2. Chiu đŏn

3. Quay chân đô linh

4. Bài tập (gân) nâng tý

5. Tay Nem

2. Practicas sin el compañero

· Xoay chân, đi tiến, đi lùi - desplazamientos

· Thìên - meditación

· Khi công - (chi-kung o trabajo con el Dan-tien)

· Bài tập khi - ejercicios energéticos

· Thiết bố sam - "camisa de hierro"

· Ejercicios con palos, postes de diferentes formas y tamaños, anillos, tela, soga, troncos y ladrillos.

Parte técnica de entrenamiento y formas

Parte técnica está compuesta por gran variedad de las formas:

1. "Tieu hinh y" – pequeña idea

2. "Thu dau quyen" – forma de técnicas de mano.

3. "Dai mai hoa" – flor del ciruelo

4. "Ho hinh quyen" – forma del tigre

5. "Bao hinh quyen" – forma del leopardo

6. "Hac hinh quyen" – forma de la grulla

7. “Hac hing khi công quyen” – khi công de la grulla

8. "Xa hinh quyen" – forma de la serpiente

9. "Long hinh quyen" – forma del dragon

10. "Tong hop ngu hinh" – forma de 5 animales

11. “Hgu hinh khi công” – khi-công de 5 animales

12. “108 moc nhan” – forma “108” con el muñeco de madera.

13. “108 moc nhan niem thu” – forma “108” en parejas

14. “Bai tap khi” – forma energética básica

15. “Bat tram dao” – cuchillas-mariposas

16. “Te mi con” – palo corto.

17. “Doan dao” - cuchillo.

Forma “108 moc nhan” – forma “108” con el muñeco de madera - es totalmente diferente a la de Yip Man, contiene chin-na y se practica con el muñeco de otra construcción, tamaño y con otras características.

El trabajo de la forma “108” en parejas se valoriza con los siguientes criterios:

· Estado de la psíquica (mímica y respiración)

· Nivel de la fuerza (recepción y proyección)

· Técnica (su perfección)

Por primera vez en Chile, el día 01 de febrero se realizará un seminario de Vinh Xuan, a cargo del Maestro ucraniano Igor Petlovanyi, para introducir este arte marcial en Chile y formar el primer grupo de entrenamiento.

*El seminario comenzará a las 12:00 y terminara a las 17:00

*Valor por persona: $10.000 y se cancelara el mismo día del seminario.

Para más información visita:

http://ar.geocities.com/petlovany/index.htm

http://www.tecong.ru/?Media%A0:Video

Contacto: pablo_aguiler@hotmail.com

Cel : 09-851 56 03